ビーチ・ピラティス in 石垣島

太陽と風と波のパワーを私の中にチャージ。ピラティスで「しなやかで強い」心と身体を作りましょう。

朝夕涼しくなりました

お久しぶりの更新となってしまいました。

 

いやはや…暑いですね。

 

先月、8月の石垣島の太陽はキョウレツで、

 

8月の後半は少々バテておりました。

 

9月に入り、朝夕涼しくなり、

 

浜辺も爽やかな風が吹いています。

 

海瞑想も先月までは太陽が出てくる日の出の時間限定にしていましたが、

 

今月からは、午前7時から11時の間で開催させていただきます。

 

ご都合の良い時間にご予約くださいね。

 

「海瞑想in石垣島」のホームページは

 

umimeisou.crayonsite.net

 

をご覧ください。