ビーチ・ピラティス in 石垣島

太陽と風と波のパワーを私の中にチャージ。ピラティスで「しなやかで強い」心と身体を作りましょう。

中庸。その弍

【自分自身でないこと】をして

 

落ち込むのは

 

やめよう。