ビーチ・ピラティス in 石垣島

太陽と風と波のパワーを私の中にチャージ。ピラティスで「しなやかで強い」心と身体を作りましょう。

庭のバナナ

海瞑想に

 

来られたて、

 

タイミングがよければ

 

バナナ、お召し上がりいただけます。

 

庭にこんな感じで

 

できてます。

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http://umimeisou.crayonsite.net/

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