ビーチ・ピラティス in 石垣島

太陽と風と波のパワーを私の中にチャージ。ピラティスで「しなやかで強い」心と身体を作りましょう。

急に涼しくなってきました。

11月に入り、

石垣島も急に涼しくなってまいりました。


先月までは海に入っても

気持ちが良かったのですが、

ここ数日は、さすがに肌寒いです。

 

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