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海・瞑・想 in 石垣島

心と身体に溜まった疲れを石垣の美しい海が癒します。太陽と風と波のパワーを私の中にチャージする…。海に入って瞑想する女性限定セッション。

石垣島には動物がいっぱい

ネコさんも 日陰でくつろいでいます。

石垣島の美味しいもの

美味しくて 身体にもいい、 石垣島の一番オススメは、 島豆腐です。 モズクと間引き菜をトッピングすると、 居酒屋 の一品のよう。

11月の海瞑想

11月も、 石垣島最北端、 平野ビーチにて 金。土。日限定で、 海瞑想をしています。 詳細は、ホームページを ご覧くださいね。 http://umimeisou.crayonsite.net

ミーティング中か?

ん?ペンギン? 写真の右下。 …見えにくいのですが、 首の長い鳥さんたちが、 浜でミーティング中でした。

白い月。

写真は、 10月22日のお昼頃の空。 月がちょうど半分。 白く輝いていました。

ピーチパインを植えます。

ご近所で パイナップルを植えておられる方から ピーチパインの苗を いただきました。 写真は、 根を太陽に向けて 干しているところ。 こうしておくと、 根腐れしないとのことです。 うまく実がなったら、 夏に石垣島に来られた方に 召し上がっていただけるか…

偉大な人に宿るもの。

いっそイラスト.ハワイ単語帳 園田レナ著 この本に ワタシの心の琴線に ピピッと引っかかるフレーズが 書かれていました。 《高貴な、偉大な人には強いマナ mana=神通力 が宿るといわれています。》 …と。 私たちは誰でも、 強いマナを持つ、 高貴な人にな…

良いお天気です。

木も気持ち良さげです。

ここは明石というところです。

石垣島には 思わず写真に撮りたくなる 美しい風景がいっぱいあります。

大好きな風景。

平野ビーチまで歩く。 この道が大好きです。

夏アンド秋。

このところの石垣島は 夏の風景 と 秋の風景が 同時に楽しめる感じです。

ダイヤモンドヘッドに似ているかも。

海瞑想をしている 平野ビーチからは、 白い灯台が見えます。 石垣島最北端の 平久保崎灯台です。 この風景、 ホノルルの ダイヤモンドヘッドに似ている… と、思いませんか? ハワイアン気分で 遊ばせていただいてます。

ホームページができました。

海瞑想in石垣島 やっと! 念願のホームページができました。 よろしければ ごらんください。

虹and虹。

昨日の石垣島。 朝日がきれいで 写真を撮っていましたら… 太陽と反対側の空には 虹が、かかっていました。 写真だと色が薄いですが、 虹、見えますでしょうか? 夕方にも、こんな 虹。 石垣島では、 雨雲の下だけ雨で、 他は晴れているという天気が多いです…

身体が喜ぶ美しさです〜

石垣島最北端 平野ビーチの海。 足をつけるだけで 癒されます。

久々のピーカン!

今日は、満月ですね。 日中は、このとおり。 久々のピーカン! 気持ちの良い 海瞑想ができました。

海瞑想。セッション予定。

海瞑想のセッション。 開催場所は、石垣島最北端の、 平野ビーチです。 10月からは、 金曜日、土曜日、日曜日のみ 開催しています。 時間は、朝9時から10時。 または、 夕方5時から6時のいずれかでご予約ください。 【参加方法】 まずはメールにて、参加希望…

秋めいて。

石垣島も そろそろ 秋めいてまいりました。 朝や夜は涼しいですが、 晴れている日中は、 海に足をつけると 気待ちがいいです。

夕焼け空。

夕焼け空。 実際、目で見ると 写真以上にキレイなのですよ〜

ゴジラ?

海と空。 いつでも 同時に 目に入ります。 ゴジラ? みたいな雲が居ましたよ。

魚たちもターコイズブルー。

本日は、 岩場で 海瞑想しました。 ターコイズブルーの カワイイお魚たちが 遊んでいましたよ。

今日もアツい一日でした。

今日も青空。

8月のスケジュール

【2016年8月の海瞑想】 ✳︎朝陽の海瞑想:午前9時から10時(60分. 女性専用) ✳︎夕陽の海瞑想:午後4時から5時(60分. 女性専用) 8月18日…朝◯ 夕◯ 8月19日…朝◯ 夕◯ 8月20日…朝◯ 夕◯ 8月21日…朝◯ 夕◯ 8月22日…朝◯ 夕◯ 8月23日…朝◯ 夕◯ 8月24日…朝◯ 夕◯ 8月25…

海瞑想を始めたきっかけについて。

はっきりといつから…というのは分からないが、 自分の人生を思い返してみると、 『人並みに頑張っているつもりだけど、なんだかうまくいかない…』 そういうモヤモヤした想いが気持ちの中にいつも漂っていた。 ココロが、今にも泣き出しそうなグレーの曇り空…

海瞑想✳︎主宰者の自己紹介です。

大阪府出身。 エアロビクスやピラティス、ストレッチ、筋コンディショニングなど指導歴あり。 2016年春より石垣島に移住し、『海瞑想』を主宰。 かねてより、『青と緑だけの風景に住みたい』と夢見ており、 和歌山県や北海道を転々としてみる。 そして、この…